24 petites fenêtres à ouvrir sur soi et sa relation à ses enfants.
24
exercices pour s'observer sans jugement de valeur, avec tendresse,
pour constater que s'observer, c'est déjà se changer... en mieux !
24
jours pour préparer Noël de l'intérieur, parce qu'une relation de
qualité est le cadeau le plus consistant que nous puissions faire à nos
enfants !
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| Ciel, décembre 2014. |
J'écoute ce qui se passe en moi lorsque je suis énervé(e) :
Ça me rappelle :
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Quelles sont les réactions que j'aimerais avoir ?
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ca me rappelle:les réactions de ma mère ...
ReplyDeletej'aimerais: être plus patiente
mais je progresse !!!!
Chophie
Cela me rappelle le genre de mère que je déteste . Souvent quand je vois des femmes s'énerver comme je fais sur les enfants . Sa me choque . Et en faite j suis pas mieux.
ReplyDeleteJ'aimerais avoir de meilleur réaction . Réagir avec douceur et que mes enfants soient réactifs à ça. Mais quand j'essaye jvois que c'est pire . Ya que quand je crie que sa marche . Mais je veux plus être comme ça .C'est pas la solution .
Ca me rappelle les réactions disproportionnées, violentes et humiliantes d'un être que j'aimerais oublier. Je me dis qu'il a déteint sur moi, et j'en ai honte.
ReplyDeleteJ'aimerais pouvoir gérer les choses plus calmement, sans avoir ce type de réaction épidermique.