24 petites fenêtres à ouvrir sur soi et sa relation à ses enfants.
24
exercices pour s'observer sans jugement de valeur, avec tendresse,
pour constater que s'observer, c'est déjà se changer... en mieux !
24
jours pour préparer Noël de l'intérieur, parce qu'une relation de
qualité est le cadeau le plus consistant que nous puissions faire à nos
enfants !
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| Baies de réglisse sauvage, octobre 2014 |
Je m'observe face à mes enfants :
Je pointe deux réactions que j'ai lorsque je suis exaspéré(e).
Je dis des choses que je regrette immédiatement après les avoir dites,
ReplyDeleteou je fuis,
ou j'éclate en sanglots :-( Aïe aïe aïe, nerfs fragiles !!
Je cris et je peux dire des choses méchantes...
ReplyDeleteahhhh moi aussi je crie et je dis des choses que je ne pense pas qet que je regrette dans la minute suivante... et pourtant j'y travaille, j'y travaille!
ReplyDeleteMoi j'ai le coeur qui bat vite . Je hurle on dirais un peu j suis hystérique lol. Et je pars de la pièce pour essayer de le calmer. Pareil aussi j dis pas mal de chose que je regrette. Chaque soir jme dit demain jvais essayer de mieux gérer mais non c'est difficile
ReplyDeleteJe commence par m’engueuler moi-même à l'intérieur, ça "bout". Je demande à mon fils de 2 ans de réussir à faire des choses qui sont en dehors de ses capacités. Ce qui me donne un prétexte pour le gronder et tenter de me décharger. A l'écrire, je me trouve bien perverse, non?
ReplyDeleteJe crie aussi. Je dis des choses que je regrette ensuite.
ReplyDeleteParfois, je préviens que je suis en colère, et je file me calmer dans une autre pièce ...